Tuesday, December 28, 2010

Shopa..Holic

Post 2 n3 sehari..mabeles2....

Mahu menunjuk jugak betapa saya shopping dihujung minggu..dah macam kampung sendiri dah, sebulan 2 kali pegi KB Mall kalah Cik Amy (bne).en.suami sila terima perangai pelik saya dihujung tahun 2010 ini. moga tidak berulang lagi...

Minggu lepas oleh sebab saya dapat cuti xmas 2 hari, terus decide plus memaksa en.suami pergi ke Kelantan lagi..tengok macamana jakun nya saya nak shopping...


masih membelek2 lagi dalam handbeg apa yang tak cukup, tetiba terkaku di situ sebab tak tahu nak tuju outlet yang mana, rambang mata...lepas tu pusing balik sebab dah terbekenan satu t-shirt kat outlet depan sana..moh le kita pusing balik....lepas tu ulang lagi benda yang sama, duduk bangun jalan..duduk bangun jalan...lepas tu check handbeg takut tercicir...ade ke....

Spaghetti Bolognese

Salam di petang hujan lebat....

Semenjak dua menjak ni memang malas sangat mahu snap gambo, after masak terus ngap, saya sungguh malas...semenjak dua menjak jugak saya menjadi seorang shopaholic, entah mengapa...

menu hari sabtu lepas, saya buat spaghetti bolognese. 1st time buat ni sampai berasap blender..hangit satu rumah sebab gatai benor nak guna daging segar, tak boh beli yang dah siap dicincang, blender sendiri, alih2 blender chomel pinky aku berasap...haduiiii



spaghetti bolognese.....

Monday, December 27, 2010

Otak-otak Satar

Salam semua..n3 yang dipost sekaligus...

Jumaat lepas dengan mengada2 nya pergi menghabiskan lagi duit aka mengeringkan duit..gaji dua2 orang tak dapat lagi tapi masih jugak berlagak mahu shopping..n3 ni tidak mahu menunjuk2 apa yang dishopping tapi nak share apa yang dimakan on d way ke Kelantan...


Ni haa..otak2 dengan satar...antara feberate saya lah ni...beli makanan ni dekat area Batu Rakit, mabeles sangat sedap..otak2 dia walaupun hanya guna ikan biasa tapi memang sangat sedap, memang susah mahu cari otak2 yang bebetul sedap..

Satar dia pun best tapi kalo letak lada halus lagi besh... 


Air pun mahu menunjuk juge..ni air yang mesti ada kalau pi jalan2 jauh sikit, tak jauh pun memang beli jugak..ntoh lah kenapa suke bebenor dengan dua air ni...

itu je nak share otak2 dan satar yang mabeles bagi tekak kami...

Vaseline

N3 vaseline tapi layan gambo bunga comel dulu masa dinner kat PWTC aritu...
Tengok bunga ni time2 tu jugak teringin nak letak atas meja makan kat rumah, tapi.of course lah tak leh sebab si kucing2 ni pantang je nengok bende2 pelik mesti mahu terjah...


 Haa bawah ni barulah kena dengan n3, lotion yang sangat wangi..pakai ni rasa kulit cam halus gitu...ceewahh...tu je nak tunjuk lotion paling best setakat ini...abaikan penunggu lotion saya ye, en. scott yang setia duk menunggu dalam bakul buloh...

Thursday, December 23, 2010

Can't wait

Terlalu teruja..mahu shopping lagi...ini yang berjaya dirembat kat Sogo...hanya beli shawl dan t-shirt dekat jalan TAr...ntah pe2 punya n3...

shopping.....


"Who says shopping can't be fun..."

Sesuka je..mestilah semua orang suka shopping...kenapa tiba2 n3 shopping?? sebab saya mahu shopping...ntah pe2

Tuesday, December 14, 2010

Oversea....

www.ptptn.gov.my

Huarhgg...bukan nak gi oversea ye...jangan tertipu dengan statement itu....

Selalu duk dengar memember cakap pasal PTPTN kena blacklist...kena blacklist..terpk jugak saya ni tak kena blacklist ke...huihh janganlah...

Terima kasih PTPTN masih whitelist kan saya...bulan depan saya bayar dengan rutin ye, tidak mahu ingat2 lupa lagi dengan kamu....

En.Fadzil cepat habiskan MARA kamu bulan ini..moh le kite pegi oversea..kui3

Monday, December 6, 2010

Dessert Ice-Cream



Lama tidak membuat hobi yang satu ini. Hari ni agak panas dari kemarin, boleh cipta dessert yang sejuk sementelah kek cokelat masih ada...

Dessert di atas ni sangat simple, potong-potong je kek cokelat ikut suka, senduk je eskrem vanilla berselang seli dengan kek...biar seminit dua bagi meresap sikit dengan kek dah boleh ngap....

Boleh lihat beberapa versi, ade yang eskrem dah melimpah ruah... best...best...

Saturday, December 4, 2010

Nasi Minyak

wahhh hujan..sonoknyaa...

Salam petang sabtu, sementara kukus kek cokelat post n3 dulu.. kemarin buat nasi minyak gulai daging. kali ni buat nasi minyak guna beras siam cap arnab...beras dia sebutir2, tidak melekat...

Beras ni kalo sekali sekala boleh lah diterima dek tekak saya tapi kalo buat makan harian memang tak boleh, masa muda2 dulu buat makan harian tapi sekarang memang tak boleh dah, kalo guna beras ni memang tak laju makan nasi ntoh kenape ye...

Nasi minyak kali ni tak berwarna sebab malas..makan dengan gulai daging, daging korban yang masih berbaki tak habis2 lagi, lepas tu goreng kacang panjang dengan hati jantung lembu...itu je untuk lunch kemarin....

Tuesday, November 30, 2010

Asam Laksa Penang

Salam petang hari sementara menunggu nasi menjadi bubur....

Buat bubur lambuk....

Tukar title sikit sebab dah ada n3 laksa penang, tidak pasti adakah laksa penang dengan asam laksa penang benda yang serupa, kalo google macam serupa atau saya yang tidak tahu...

Buat laksa penang ni hari sabtu baru ni, sebab mengidam lagi walaupun tidak teettt...makan laksa penang di petang hari dengan jus tomato....sangat merah jus tomato kali ni, sila pilih tomato yang segar dan berwarna untuk hasil yang comel dan sedappp...



Monday, November 29, 2010

Semakin Berusia...

26.11.2010 sekali lagi umur menganjak ke satu tahap yang membawa maksud ketuaan..makin dekat dengan angka 3, semakin berfikir sampai umur berapa kah boleh melihat dunia, boleh merasai nikmat2 dunia, semakin matangkah pemikiran kita... apakah sehingga ke hari ini, sehingga ke usia ini, disini, hanya mengejar nikmat dunia atau apakah sedang menimba ilmu untuk dibawa pulang, sudah cukup kah bekalan untuk di bawa pulang...

Sedikit kesedaran di situ....

hari yang sama ada majlis sambut menantu teman sekerja di Besut, so pagi2 tak pagi sangat sebab hari jumaat cuti umum buat kami, jadi agak berlengah2 layan mata sekijap, bertolak ke Besut dan perjalanan kali ni rasa agak jauh, tidak tahu kenapa...sampai Besut ngam2 en fadzil solat jumaat, after tu terus gi rumah pengantin, layan perut yang dah lapar nih, wallah sedap betul....

lepas tu terus ke Kelantan sebab en fadzil nak tengok pameran Cheng Ho...

Pameran melibatkan agensi di kelantan dan dari China, sangat best...meriah ye pameran di kelantan dan kami tak jumpa pun mat rempit atau couple yang biasa kita jumpa kalo kat Kt nih, minta maaf di sini kerana terlalu berterus terang...walaupun hari terakhir pameran masih lagi berpusu2 rakyat kelantan dan luar pegi tengok pameran nih, yang lagi best bila tengok sukarelawan yang terdiri dari remaja lelaki dan pompuan, comel2 je, siap ade yang boleh jadi jurubahasa untuk agensi dari China, menumpang sedikit bangga di situ...

Dan yang paling menarik hati ke sini bila tengok demo tulisan khat, wahh seni nye...tengok pulak diorang ni melukis, waaahhh senangnye dia bermain dengan warna, semudah ABC...






Saturday, November 27, 2010

Tag dari becoming mama p (◕‿)

Di bawah adalah task yang perlu diselesaikan...ceewah macam explorace je....tag dari puan p, meh kita tengok apa yang perlu dibuat dan meh kita mulakan...


Once you have been tagged, you are supposed to write a note
with 25 random things, fact, habits, or goal about you.
At the end, choose 25 people to be tagged.
You have to tagged the person who tagged you
If I tag you, its because i want to know more about you



1. Saya sangat suka memasak, sesibuk mana pun akan masak jugak..sedap atau tidak saya masak jugak....

2. Saya suka shoping barang2 chomel kat dapur, cake tester pun saya beli apatah lagi periuk sudu pisau, nanti nak beli jugak penyelet planta (lupa nama dia), yang tu takde lagi kat dapur...mesti beli

3. Saya buat blog sebab nak simpan semua resipi2 yang dah saya buat, untuk masa hadapan

4. Suka sangat blog walking, tak kira jadi folower atau silent reader...tak kisah janji leh tengok blog orang lain..

5.Kali pertama ke luar negara pada tahun 2007, ke Singapore...nak jugak gitau tu, 1st time ke oversea kan...sekang ni tak leh pegi lagi coz tak habis lagi bayor hutang...

6. Sudah jauh melalut, lupa nak gitau...saya anak ke 8 dari 9 adik beradik..my husband pun anak ke 8 jugak..sama di situ, cuma saya agak degil tapi dia relax je...huarhggg

7. Menetap di chabang 3, terengganu, dan memang asal di terengganu..tinggal berdua dengan suami, sebab masih takde baby lagi...sila lebihkan usaha disini...sesiap ade petua sila bagitau...

8. Bekerja di PTPL, mengajar di situ, pegi pagi2, petang2 baru balik..hanya hari jumaat kami bercuti..hari tulah kalo leh jumpa jiran tetangga, atau pun bertegur sapa di waktu pagi sahaja, tak sempat nak pegi bertenggek kat umah jiran..minta maaf di sini...jiran saya sila memahami kami.....

9.Menjadi orang nomad kalo en suami kene outstation, sebab p.e.n.a.k.u.t...saya penakut duduk sorang2 di rumah sendiri, kerana suka tengok cerita hantu dan bila kena tinggal mula terbayang2..adakah hantu atau ade orang asing duk kat bawah tangga dan pegang kaki saya waktu saya nak turun dari tingkat atas...sangat penakut

10.Sayang sangat dekat kucing, sampai ada yang cakap "sebab tu payah nak dapat baby sebab sayang sangat kat kucing"...betul ke???...ntoh, kat rumah memang ade kucing dalam 4 5 6 ekor, tapi sangat cerdik kucing2 ni, hanya masuk rumah untuk bermain2 dengan kami dan makan, kekadang tidur di dalam rumah....sayang dekat mereka sebab jadi peneman kalo en suami lambat balik keje, terima kasih dekat kamu semua

11. Lupa nak gitau, graduate multimedia from UTEM (◠‿◠)
en suami computer industri UTM..moh lah kita ber IT

12. Suka sangat tengok gambar, itu jugak sebab saya buat facebook

13.Suka color coklat atau koko, sebab tu kat rumah saya banyak furniture warna coklat

14.Sangat tidak suka bertukar tempat keje, hanya akan mintak keje lain kalo tak berpuas hati dengan bos yang hanya mendengar satu pihak sahaja, tidak adil, suka tikam dari belakang, berlagak pandai tapi sebenarnya semua orang tahu yang dia bukan pro dalam bidang kita, barulah saya akan berpindah tempat keje..sekarang ini PTPL tempat keje ke-2 saya...

15.Sama macam p, sangat suka tido

16.Sangat suka menulis dengan pen merah, tidak tahu kenapa

17.Sangat banyak berbatang2 joran di rumah saya, en suami adakah perlu ke kita buat satu bilik untuk si joran???dan juga si mata kail???ada yang kene hempuk nih...
(◕‿-)

18.Anak bongsu perempuan, ramai yang kata saya anak sulong...nape ek

19.Berterabur susunan, takpe lah ye..susah jugak nih...setiap semester baru kat PTPL saya akan tukar wall softboard..dah jadi hobi saya

20.Sekarang saya nak kitchen kabinet warna putih plak..en suami moh lah kita tukar kitchen kabinet kita...

21.Nama penuh Roslina Binti abd Rahman, ade yang panggil cik na, pn na, aunty nana, k.ina..wahh banyak tul nick name

22.Sangat suka cerita kartun, mungkin sebab bidang multimedia sentiasa didedahkan dengan katun..ye lah tu

23.Suka membaca novel, lebih2 lagi novel norhayati berahim, bulan ini 3 buah novel dia dah saya baca..ni satu lagi dalam proses membaca

24.Pernah pergi ke laut dibawa oleh en suami..pernah pegi memancing, pun ikut en suami. sebelum ni batang pancing pun saya tidak pernah pegang....

25. Akhirnya, last sekali apa ye...saya sayangkan kawan2 saya, anak2 kawan saya, humaira nanti aunty nana pegi tengok humaira ek...



Habis sudah...skang nak tag
(◕‿-)


Tuesday, November 23, 2010

Tagged (◠‿◠)

1st time kene tag sepanjang2 berblogging nih...camner nak buat ye...
besok lah saya selesaikan....takde idelaa... (◕‿-)
p, nanti orang nak setle, p tak wajib pun nak buat jugak...jakun

Friday, November 19, 2010

Daging dan Tulang

Salam jumaat yang mulia...

Sempat lagi update, lenguh2 pijar2 tangan duk buang bijik lada, hari ni sekali lagi buat kenduri kesyukuran kat umah PIL..nasib baik umah dekat je, balik kejap b4 orang masjid datang lepas solat jumaat..sempat lagi jenguk2 blog...

nak jugak masukkan dalam blog nih, hasil pertama daging korban, sebab sangat lapar walaupun dah makan nasi dagang, nak jugak makan nasi putih, jadinya goreng je daging sesimple yang mungkin, tak sihat kan, haruslah masak yang senang2 je....eceh tang tomato tu rajin plak duk gerigis2 kan dier, busan sokmo duk hiris2 je, so buatlah gerigis2 sikit, senget benget jadinya sebab tak sihat kan...alasann



yang ni semalam pun masih dalam mood malas dan tak sihat..jadinya buat lah sup tulang versi saya yang sangat simple, sebab dah tahu hari ni boleh makan sup yang sedap kat umah PIL..so takyah lah buat gebang2 sangat, janji ade rupa sup...sup tulang dan ekor campur sekaligus....



Thursday, November 18, 2010

Korban

Sekejap je dah Raya ke-2...

Semalam dengan izin Allah swt berkesempatan lagi buat ibadah korban. suke2..mintak2 tahun2 depan diizinkan plak menjadi tetamu Allah..insyaAllah..

oleh kerana tak berapa sihat pada hari raya pertama, hanya masak rendang ayam lepas tu rebus je lemang segera...sementelah my SIS dah gitau awal2 nak bungkuskan nasi dagang untuk saya, so dikesempatan itu saya tak masak...huarhgg sonok2....ni ha dah macam beli kat kedai je..2 bungkus nasi dagang untuk saya sorang, sodap2...



Daging2 korban yang nak dibahagi2kan pada jiran tetangga. yang ni dah second round, round pertama dah dibahagi2kan...




ni ambik sikit untuk tuan rumah, bercampur plak dengan yang diberi oleh kaum kuarga...puas lah makan daging bulan nih....

Tortillas

Ni haa tortillas yang famous amos tu,buat jumaat lepas, hari ni baru mood nak post...jumpa resipi kat blog cik manggis, akak cm saya mintak halal nak tempek kat sini ek...

Bahan-bahannya:
250 gm tepung gandum
1 tsp baking powder
1 tsp garam(cm kurangkan garam)
55 gm shortening.
175 ml air suam

Cara-carannya:)
  1. Ayak tepung gandum,garam dan serbuk penaik.
  2. Masukkan shortening dan ramas (rub in) dgn tepung gandum.
  3. Masukkan air sedikit demi sedikit dan uli sehingga menjadi doh yang lembut dan licin.(cm tak guna semua air)
  4. Balutkan mangkuk yang mengandungi doh tadi dengan plastik dan biarkan selama 15 minit.
  5. Bahagikan doh kepada 10 bahagian dan bulat bulatkan.biarkan selama 10 minit.
  6. Canaikan doh berbentuk bulat.
  7. Masak dengan menggunakan api yang kecil atas kuali tidak melekat hingga masak.

Wednesday, November 17, 2010

Eid al-Adha


Sabda Rasulullah SAW yang bermaksud: “Tiada amal anak Adam yang lebih disukai Allah pada hari Aidiladha melainkan ibadat korban. Sesungguhnya binatang yang dikorbankan itu akan datang pada hari kiamat lengkap dengan tanduk, bulu dan kukunya. Sesungguhnya ibadat korban ini diredhai Allah sebelum darah binatang itu jatuh ke bumi. Maka hendaklah kamu berasa lapang dada dan reda akan ibadat korban yang kamu lakukan.” (Hadis riwayat At-Tirmizi)


Allah berfirman yang bermaksud: “Daging dan darah binatang korban itu tidak sekali-kali sampai kepada Allah, tetapi yang sampai kepada-Nya ialah ketakwaan kamu. Demikianlah Ia memudahkan binatang itu bagi kamu, supaya kamu mengagungkan Allah atas apa yang Dia beri petunjuk kepada kamu. Dan sampaikanlah berita gembira kepada orang yang melakukan kebaikan.” (Surah Al-Haj, ayat 37)


Alhamdulillah dengan izin Allah swt...


Tuesday, November 16, 2010

Makan Anggur dengan Jus Tomato


salam semua..besok dah nak raya....

n3 ni dah lame baru nk post...jumaat minggu lepas sangat malas nak buat bekfas so pakse En Fadzil pegi beli je...lepas tu malas juga nak masak nasi, tapi masak gulai ayam kampung...buat lempeng pun sedap nih, tapi macam tak famous amos je...walking2 kat blog jumpa lah tortilla..haa macam lempeng cuma glamour lagi...

sambil buat tortila sempat jugak blend jus tomato, lambat plak nak tunggu tortilla tidur, jenguk2 esbok sebab mulut ni takleh duk diam, mahu mengunyah..ade anggur hitam, jadi b4 lunch kita makn anggur dengan jus tomato...ade ke orang buat macam saya buat ni...atau ade ke orang macam saya ni...ade kot


Monday, November 15, 2010

Dia dah Tiada..

lama dah tak update....

lama dah tak buat n3 masak2..huhu..malas nak snap gambo. rindu kat en BB, dengan sape lah en BB duk sekarang ni, tidur kat mane, naik ape, tuan baru die bawak pegi keje tak, bawak naik kete ke tak...

dah lame en BB hilang, kat mane lah en BB ni...En.Fadzil kat mane awak tinggalkan En BB??? huarhggg....banyak gambo2 dalam tu, banyak contact dalam tu, list keje...pegi beli yang lain sebagai galang ganti, tapi pastikan en BB jugak....kui3

kat mane awak ye en BB, kenapa lah ramai orang sekarang ni kalo jumpe barang orang terus je rembat, kenapalah suka sangat ambik barang yang bukan hak...perlu ke buat undang2 potong tangan kalo mencuri??...perlu tapi tak buat pun...buat derkkk jeee...menci

dolu 2/3/09 rumah dah kene pecah, handset seketul, barang kemas, duit 600++ ..adushh tak selamat nye...rumah sendiri pun dah tak selamat sekang nih...takde dah kenangan kawin tau, en pencuri sila lah buat keje lain, ingat senang ke kami ni nak dapat duit..huishhh menci3...

dah lah masuk rumah orang pakai kasut, siap pijak2 lagi mousepad kite, ingat senang ke kita nak mop balik lantai tangga yang awak pijak tu...huhhh

suke2 je datang umah orang malam2 ambik barang orang lagi..tak malu langsung.malu kot sebab tu datang malam2....

sapa yang jumpa bak sini semula......

En Fadzil jangan marah ek, tetiba je teringat kat bende2 ni semua, betullah bukan rezeki kita...baiklahh.....


Tuesday, November 9, 2010

Kari Kepala ikan

Sunyi je malam ni....tadi petang macam nak hujan lebat, hujan perolokan kot..tak pun malam ni hujan lebat yang sejuk.....

balik keje bekejar ke pasar beli ikan merah mahu buat kari, rembat juga terung, ikan kembung juga.banyakkan makan ikan sebab lunch kat kedai dah ngapp ayam daging bagai....lepas tu bekejar lagi ke kedai kasut, esok dah semester baru so kasut pun mahu yang baru, baru semangat mahu mengajar...dah setle semua baru leh balik umah....

dinner malam ni kari kepala ikan, saya guna perencah kari ikan nyonya cepat dan sedap di makan, goreng masin ikan kembong, salad purple, minum plak jus carrot...pagi tak bekfas dengan jus so dinner kena jugak slurpp jus...

yang dalam mangkuk tu potpuri ye, bukan salad purple.salad purple malas bergambo malam ni jadi kita bagi peluang kat cik potpuri....


Sunday, November 7, 2010

Mengidam yang ini

opsss...saya mengidam bende kat bawah ni...

semenjak ke first station sampailah hari ni, sebenarnya b4 lagi...bende nih sentiasa duk kat mata....ade ke tidak dekat terengganu nih, giant dah pergi, mydin...seme2 mall kat terengganu ni saya dah pergi, sampai kedai baking pun saya pergi, tak jumpalah...atau mata saya yang tak berapa nampak.....

takpe2 tunggu En.Fadzil cari dekat kolumpo plak..mintak2 ade lah....


ke ade sape2 tahu kat mane ade jual pengacau air yang chomel itu.....kat IKEA ke??..ke kat mane.....gambo ihsan google

Saturday, November 6, 2010

Minum Petang

terus memasak dan memasak lagi...

hari sabtu yang chomel, sayangnye nak habiskan hari sabtu sebab besok sudah kerja....perlu ke saya cuti buat selama-lamanya, huarghh masih dalam pertimbangan...

hari ni kita masak lagi, dan akan terus memasak walaupun hanya berdua...nak tayang menu petang, masak mee goreng telur dengan tea o panas2....sudah lama tak minum petang dengan tea o...habis tu minum ape ye, of course lah tak kira waktu duk slurpp jus memanjang....


memasak macam mahu makan 10 orang, takpe tak perlu masak dah untuk dinner, ngapp mee goreng ni je...

Thursday, November 4, 2010

Nasi Lemak...sambal petai

Salam jumaat yang tenang....

n3 masak memasak lagi, tak de n3 lain hanya masak dan makan...

pagi ni kita sarapan nasi lemak, sambal bilis petai, telur dan timun, dah nama pun lemak kita digest dengan jus belimbing..lepas tu minum juga secawan milo kosong dan segelas air suam...

Tuesday, November 2, 2010

Lemon Soda...

Memang suka tahap gabang dah pada jus ni..sampai sanggup google jenis2 jus yang boleh diminum, hari ni lunch saya buat lemon soda. Lepas ni kita buat jus timun, jus pegaga plak ye. Betapa taksub nye pada jus...huarhggg

lemon soda senang je nak buat, perahan lemon, gula, ais krim soda dan ais. tu je dah leh slurppp...

Saturday, October 30, 2010

BirthDay...May Allah Bless u...

Kenapelah gatai sangat tangan ni, sudah kenyang2 lunch, slurp banana milk shake, buat plak coklat cake lagi sekali. tapi sebenarnya saya baru pandai buat cake ni sebab tu duk ulang2 buat, haaihhh.. hari ni eksperimen letak dalam cupies, dek kerana takut tak menjadi, saya letak 3/4 je, so tidak kembang memenuhi cupies ni, silap silap, sepatutnya letak 1/2....haiiihhhh..takpe2 nanti kita buat cake lain plak kita letak 1/2 ye....

tapi sebenarnya saya buat ni bersempena birthday, cewahh baru pandai buat cake kan.haruslah sediakan cake walaupun baru je lagi buat.jangan muak ye, sila makan juga.

well Hepy Birthday.....30.10.2010


Banana milk shake....

Balik keje tengahari terus je buat jus pisang...dasyat taksub pada jus, lunch pun slurpp jus jugak. Banana milk shake jumpe mase jenguk umah k.nani, nampak yummy terus masuk list. memang sangat yummy, kalo minum pagi2 mase sarapan dengan roti bakar pun kenyang yang amat dah..sesuai untuk saya yang payah nak buat sarapan berat kalo hari kerja...

Blend ais, yogurt, susu segar, pisang, gula sikit dan esen vanila sikit...saya add ais 2 3 ketul lagi masa nak slurpp...

Friday, October 29, 2010

Jumaat yang Sejuk....

Sangat sedap layan mata pagi2 jumaat ni. hujan pun tak berenti-renti lagi. kalo ikutkan mate ni tidur tak hingat nih. tapi memandangkan jumaat je saya cuti, kene lah bagi tekak kami ni makan kenyang2 sikit, berat2 sikit. kalo hari lain bekfas ringan2 je...tak sampai hati nak biarkan En.Fadzil pegi beli bekfas, sekali sekala tak pelah kan...sokmo2 tak best juge....

Sarapan pagi nasi goreng biasa, sup ayam, kopok keping, tomato segar, timung, hirisan limau nipis dan daun sup. minum carrot susu dan sky juice...

Semenjak dua menjak ni, minum jus je..bekfas mesti minum jus, takpun minum petang tapi kalo tak dang saya minum je lunch or dinner...hentam je janji minum jugak jus dalam sehari.

Wednesday, October 27, 2010

Bubur nasi...Jus Tomato

Bukan sangat rajin tapi memang sangat suke...sedap ke tak sedap ke saya masak juga...selalu orang kate duk berdua membazir je memasak, beli lagi mudah nak lauk ape semua ade, tapi jangan tak tahu..penting kita asah skill memasak...takkan ade anak reramai baru nak belajo memasak kan...

Bukan kate saya tak makan kat kedai, dah tentu lah makan, tengahari nak makan kat mane kalo tak kat kedai sementelah kite ni bekerje...jadi makan malam sebolehnye saya masak..kalo penat sangat makan juga kat kedai...sekali sekala kan....kene jugak makan kat kedai baru tak syok sendiri....

malam ni buat bubur nasi, ade hirisan daging, telur masin, ikan bilis goreng dengan olive oil, cili padi, bawang goreng, tomato, kubis merah, daun bawang dan daun sup, minyak bawang putih...jus tomato dan susu anlene...hari2 panjat tangga kene minum anlene bebanyak....


nak share sikit...bubur nasi saya tak buat sup, just rebus beras dengan daging segar, garam sikit, daging tu kerat2 sikit takut lambat masak, rebus nasi jangan sampai hancur lebur, sedang2 biar nampak lagi tekstur beras tu.tinggal kuah sikit, lepas dah masak asingkan daging, hiris nipis2...

Jus tomato...saya gune 2 biji tomato merah, kalo hijau tak berape sedap bagi tekak saya...potong tomato lepas tu tambah air dan 2 sudu gula...kalo manis sangat tak sedap, biar rase masam2 sikit..lepas tu blend..nak tambah air batu pun boleh....

bahan sampingan tapi kalo takde tak sedap bubur nasi ni...hiris nipis2 daging, dedaunan bagai


ni penting..kalo tak de tak sedap...minyak bawang putih, bawang putih cincang halus2, bersih2, lepas tu panaskan minyak, saya gune olive oil, masukkan bawang putih, goreng sampai kekuningan, naik bau boleh angkat...makan dengan bubur nasi...sedap.....

Monday, October 25, 2010

Jus Belimbing

Jus belimbing..

membantu proses pencernaan nih, tiap2 hari duk makan ikut selera tekak je jadi kenelah jage sikit perut yang duk isi memacam tu...kalo lunch kat kedai je duk makan kari terung kari ayam kari ikan dan memacam lagi...cam ni lah cara nak digestkan semula....untuk lagi bagus letak perahan lemon...yang ni tanpa ais dan saye gune belimbing yang sedang2 masak so jadi lah ijau sikit...

Jus Belimbing

1 biji belimbing
1 biji lemon - ambik jus
gula sesedap rasa

*kisar semua sekali..lepas tu kalo suke leh lah letak ais....

Sunday, October 24, 2010

mesti makan....

mesti makan ikut masa...

never ever skip your meal..cewahh pandai je...take your meal..bekfas sangat2 penting. jangan tinggal walau sekali...dinner boleh kurangkan tapi jangan tak makan langsung...


malam ni dinner, ketam berlado, ikan panggang, kubis merah dan tomato, minum plak jus carrot....mesti selalu minum jus, kalau yang home made lagi bagus...fresh...untuk dinner ni saya tak add ais pun...slurpp gitu je...untuk kesihatan dan awek muda..........kui3

ketam berlado..pun kena letak juga ulam..tomato cherry...mesti makan sayur segar banyak2...

ulam lagi...kubis merah dan tomato, nak citer pasal kubis ni, kubis ni tak yah masak..makan cam tu je buat ulam..ade vitamin C dan E, boleh cegah kanser payudara..jadi silalah makan kubis merah ye....